提升健康素養(yǎng)，樂享銀齡生活，麗江2020老年健康周活動開啟

發(fā)布者: 麗江同城網(wǎng) | 發(fā)布時間: 2020-8-27 14:23| 查看數(shù): 34819| 評論數(shù): 0|IP：中國云南麗江

本帖最后由麗江同城網(wǎng) 于 2020-8-27 14:24 編輯

提升健康素養(yǎng)，樂享銀齡生活，麗江2020老年健康周活動開啟

8月27日上午，麗江市2020年老年健康宣傳周活動在古城區(qū)西安街道寨后社區(qū)籃球場舉行。本次活動主題是：提升健康素養(yǎng)，樂享銀齡生活。

參加活動的領(lǐng)導(dǎo)有：市衛(wèi)健委副主任簡傳文，市老干局老年大學(xué)校長楊梅芳，市老年協(xié)會會長趙發(fā)社，古城區(qū)西安街道老年人代表和學(xué)賢，麗江市人民醫(yī)院腎病、腫瘤、內(nèi)分泌科楊麗萍醫(yī)師，還有市衛(wèi)健委老齡健康科、宣傳站、健康教育所的負(fù)責(zé)人，市人民醫(yī)院專業(yè)醫(yī)師，西安街道舞蹈表演隊等。

市衛(wèi)健委副主任簡傳文在活動現(xiàn)場講話，他指出：當(dāng)前人口老齡化日益成為全社會關(guān)注的焦點和熱點，一方面麗江市與全國許多地區(qū)一樣，正在步入老齡社會。根據(jù)老齡健康科的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，截至2019年底，全市總?cè)丝跒?/font>123.48 萬人，60周歲及以上人口為184086人，占總?cè)丝诒戎貫?/font>14.9 %。老年人健康養(yǎng)老形勢不容樂觀。目前，我市有很大部分失能和部分失能老人，其中有人完全失能。此外，老年人群普遍存在健康意識差，科學(xué)健康管理缺位等問題。因此，積極應(yīng)對人口老齡化，建立和完善老年健康服務(wù)體系既是健康中國戰(zhàn)略的核心內(nèi)容，也是全面建設(shè)小康社會的必然要求，更是我市打造健康生活目的地的重要支撐。

麗江市人民醫(yī)院腎病、腫瘤、內(nèi)分泌科楊麗萍醫(yī)師進(jìn)行糖尿病健康和知識講座，楊醫(yī)師從糖尿病的預(yù)防、飲食、注意事項等方面入手，圖文相結(jié)合、通俗易通，現(xiàn)場的老年人紛紛表示從中受益。

隨后，眾人移步舞臺前，西安街道舞蹈隊帶來了精彩的舞蹈表演，阿奶阿羅身著納西族傳統(tǒng)服飾，舞姿輕盈，笑容滿面。舞蹈表演結(jié)束后，市人民醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)師為老年人開展老年健康咨詢及義診，現(xiàn)場為阿奶阿羅測量血壓，講解疾病預(yù)防知識。

簡傳文表示，老年人健康宣傳周是第二年舉辦了，接下來的每一年我們都會加大舉辦力度，目的就是為了貫徹落實健康中國理念，落實省委省政府打造健康云南，建設(shè)健康麗江的有力舉措。由于我們一些陳舊的思想觀念，老年人對健康生活方式重視程度是我們的短板。我們希望通過老年人健康宣傳周的活動告訴更多的老年人要成為自己健康的第一責(zé)任人，能有更高質(zhì)量的晚年生活。

我們的活動是全市各縣區(qū)一并舉辦做到了全覆蓋?；顒訒埥】捣矫娴膶＜医o老年人授課，還有請老年病相關(guān)方面的醫(yī)師給老年人進(jìn)行義診，下一步我們還會加大公共衛(wèi)生對老年人的服務(wù)，加強(qiáng)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合方面的服務(wù)。

麗江市人民醫(yī)院腎病、腫瘤、內(nèi)分泌科楊麗萍醫(yī)師介紹到，在老年人當(dāng)中最容易病發(fā)的兩個疾病是糖尿病和高血壓，這兩個疾病也是列入中國的慢性病管理的進(jìn)程，對于慢性病發(fā)病是和人的免疫力有非常大的一個關(guān)系，同時也是和生活習(xí)慣也息息相關(guān)的。建議老年人盡量在生活習(xí)慣上有所改善，在所能及的情況下進(jìn)行有益的健康運動，如漫步、散步、打太極拳、跳舞等都是非常有意義的活動。在飲食習(xí)慣上要盡量的少吃一些煎炸食物和高熱量、高能量的食物以素食纖維為主。建議老年人至少一年去醫(yī)院做一次全面的體檢，那么對于已經(jīng)患病的高血壓和糖尿病病人就堅持至少三個月就要到醫(yī)院進(jìn)行一次體檢，要進(jìn)行血壓和血糖的這些監(jiān)測。