提升體能,各地拳擊選手在麗江進(jìn)行對(duì)抗賽訓(xùn)練
一記直拳,閃避后再報(bào)以還擊……這是在麗江德福武術(shù)搏擊俱樂部高高原訓(xùn)練基地,來自大理、昆明、山東淄博的拳擊代表隊(duì)隊(duì)員們正在進(jìn)行對(duì)抗賽訓(xùn)練。
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2022-6-14 17:20 上傳
“正是因?yàn)辂惤0屋^高,來自低海拔地區(qū)的選手在缺氧訓(xùn)練后,回到本地比賽很能打。”站在一旁的觀賽的德福武術(shù)搏擊俱樂部負(fù)責(zé)人董燁表示,這些準(zhǔn)備參加各省運(yùn)動(dòng)會(huì)的選手,已經(jīng)來到這里參加集訓(xùn)已經(jīng)兩周的時(shí)間了。
紅隊(duì)、藍(lán)隊(duì),在早上大理隊(duì)與昆明隊(duì)的對(duì)抗賽結(jié)束后,下午3點(diǎn)開始,便由山東淄博隊(duì)對(duì)陣?yán)ッ鞔黻?duì),雙方各進(jìn)行13組對(duì)抗拳擊賽,對(duì)于觀賞的同城君而言,拳擊帶來的打擊感極具觀賞性,精彩紛呈。
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2022-6-14 17:20 上傳
“對(duì)抗賽中會(huì)出現(xiàn)喘不過氣,有缺氧的反應(yīng)?!睂?duì)于如此強(qiáng)度在高海拔訓(xùn)練,來自山東淄博隊(duì)的選手王鶴來說,感覺體力缺氧體力有些許跟不上,“感覺來到麗江訓(xùn)練之后,體能與技巧相比之前有很大的提升,與各地選手交手后有了一定的自我突破?!蓖斛Q說。
“今天感覺三場(chǎng)打下來,體力分配得比較好,對(duì)手身高比我高一點(diǎn),我覺得今天的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)該再調(diào)整一下,再往里進(jìn),打得堅(jiān)決一點(diǎn),我覺得會(huì)比較好?!眲偞蛲陮?duì)抗賽的麗江對(duì)選手王曉冉說。
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2022-6-14 17:20 上傳
在現(xiàn)場(chǎng),同城君還看到幾名女隊(duì)員們正在一旁觀賽、訓(xùn)練,“在這邊訓(xùn)練十天的時(shí)間,感覺高原缺氧訓(xùn)練對(duì)自身體能提升較大。”來自山東淄博隊(duì),18歲的劉宇航說,對(duì)于女孩子是怎么喜歡上拳擊這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),劉宇航表示,一開始是為了防身用途,從初中開始學(xué)到現(xiàn)在,接下來的目標(biāo)是比賽打出成績進(jìn)入省隊(duì)。
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2022-6-14 17:20 上傳
為了籌備各即將開展的省運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)在我們來這里訓(xùn)練的是有昆明隊(duì)的,有山東淄博隊(duì)的,有大理隊(duì)的,來到這里訓(xùn)練的主要目的是練體能,因?yàn)楹0胃叩牡胤接?xùn)練出來的選手體能到海拔低的地方去打的,全場(chǎng)打完是很輕松的。低海拔到高海拔比賽,一般選手是很難堅(jiān)持下去的,體能不夠,所以在麗江這樣的海拔環(huán)境練體能是最好的選擇,全省各個(gè)隊(duì)都會(huì)安排時(shí)間來這里訓(xùn)練并進(jìn)行對(duì)抗賽。德福武術(shù)搏擊俱樂部負(fù)責(zé)人董燁表示。 對(duì)于對(duì)抗賽的時(shí)間如何安排,董燁介紹,“近段時(shí)間是每周會(huì)安排兩天進(jìn)行,具體的時(shí)間會(huì)根據(jù)學(xué)員的一個(gè)具體情況體能情況來安排對(duì)抗,基本上每個(gè)周是有兩天的?!?/font>
(采寫/趙潤豐)
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